枇杷果，是枇杷树结的果实，味道甘美，形如黄杏。枇杷果柔软多汁，风味酸甜，随着生物科技的发展应用如今的枇杷口味甘甜，肉质细腻，每年三、四月份为盛产的季节，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。
现在都说枇杷是可以化痰止咳的，那真的事实如此吗。让我们一起来了解一下吧。
枇杷可以化痰止咳吗？
对热咳有一定的作用。从中医的角度上来看，枇杷味甘酸、性凉，归脾、肺、肝经，食用后能够有效地降低人体内的热气，对于人体来说具有润肺下气、止呕止逆的作用。
因此对于一些肺部热气过大所引起的咳嗽、咳痰、鼻塞等症状来说，是有一定缓解作用的，但是如果是因为体内寒气过大所引起的咳嗽咳痰，那么是不建议吃枇杷的，不然反而可能会加重症状。
枇杷对人有什么好处？
1、促进消化
枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，能增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
2、润肺止渴
《本草纲目》中记载，“枇杷能润五脏，滋心肺”，因此，对肺燥咳嗽的人能起到药食两用的保健作用。而枇杷叶中含有苦杏仁苷，已被研究证明有祛痰、平喘作用。
3、抑制病毒，预防流感
食用枇杷还可以有助于帮助人体抵御病毒的侵扰，预防四季流感。
4、保护视力、控制血压
枇杷含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、钾元素等，适当吃些对保护视力、润泽皮肤、控制血压等有好处。
5、防止呕吐
枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
6、减肥
枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。
枇杷怎么吃治咳嗽？不妨来了解一下吧
建议可以与冰糖一起熬水喝，枇杷本身的营养就十分丰富，而且还具有止咳化痰的作用，因此平时生吃的话，能对人体起到一定的止咳作用，而且也能避免营养成分的流失，
如果想要止咳效果更好的话。那么也可以将枇杷与冰糖一起熬水喝，其中冰糖味甘，性平，入脾，肺二经，对于人体来说也同样具有补中益气和胃润肺止咳化痰的作用。
延伸：怎么挑选好吃的枇杷？
1、看颜色
枇杷颜色呈黄色或者橙色可以直接使用，颜色淡微带青绿光色的这样的是一般八分熟，如果是当天吃可买外观是深黄色的，如果需要过两天吃的话，可选微带青绿光泽的。
2、摸硬度
枇杷外表坚硬是生枇杷，挺实而微微软的石城，速度刚好得过。陷甚至凹陷者为成熟过度的枇杷，如果有汁液溢出，则说明果实已经变质。
3、闻气味
就是用鼻子闻枇杷的香味儿，未成熟的枇杷，闻起来没有什么味道，外面淡淡清香，香气扑鼻的是成熟的枇杷，外表就有很能想起的，枇杷说明成熟过了。
4、看果肉
枇杷的果实比较小，颜色深黄的，则是成熟了的枇杷。如果是未成熟的枇杷果肉比较干涩，且颜色有些绿。成熟的枇杷一般果肉比较香甜多汁，未成熟的枇杷果肉味道略带苦味。
大家对枇杷还有哪些了解吗？不妨在下方评论区讨论。
